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2、不同于于正之前的剧作主打精美画面，《美人制造》中有关美容、养生、美食的篇幅较多。而于正此次也特别收集了民间美容秘方近一百种，瘦脸、减肥、祛斑、去痘印眼袋等可谓应有尽有。为了推介新剧也为了减肥，于正在拍剧期间也身体力行，亲身试验收集来的减肥秘方，并成功瘦身40斤。拍戏过程中自己会随身携带一瓶红豆薏米水，时时饮用，颇有效果。

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但看看人家于正，他正是通过“断糖法”，吃着吃着，一个月就瘦了将近20多斤。瘦了的他完全就是另外一个人啊。很多网友就说了，虽然于妈还是那么的“毒舌”，但现在看在眼里却是舒服了不少，果然每个胖子都是潜力股呀。其实他这种限制碳水摄入量，以肉类与蔬菜为主的饮食也就是我们所说的低碳水饮食啦。可为什么同样是低碳水饮食减肥，他成功了，而我们一些朋友却并没能如愿，或者收效甚微呢。

我们来看看于正日常的减肥餐是怎样的吧，或许，我们可以从他的饮食上找到答案，或者从中得到一些启发呢。纵观他在一些电视节目，以及社交平台上发的减肥餐，我们发现大量的肉类和蔬菜是他日常餐桌上必不可少的，而且既要追求吃得瘦，还要追求吃得好。很多人对炒饭的感情应该都是很深的吧，但是米饭碳水高，对于要减肥控糖的朋友来说也是不敢多吃的了。

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